Сю Макгаригъл, Здравен консултант на FLP
 Хранителните изисквания на организма варират с възрастта. С
израстването на детето нуждите на тялото му се променят, дори само като функция
от увеличаването на размерите му и на изразходваната енергия. Съвременните
родители мислят все повече за здравето на децата си и често задачата да им
осигуряват истински пълноценно хранене ги затруднява. Мръсната околна среда,
лесният достъп до различни видове непълноценна храна и забързаният ни начин на
живот са фактори, които допълнително затрудняват грижовния родител.
Множество изследвания и наблюдения през последните 50 години
доказват драматичния спад в качеството на храната, приемана от нашите деца.
Според проучване на Медицинския Изследователски Институт, проведено през
декември 1999г., днес децата ни приемат до два пъти повече захар от преди, в
диетата им има далеч по-малко хранителни влакна, витамини и минерали. Национално
изследване върху качеството на приеманата храна от деца между 4 и 18 години,
публикувано през юни 2000 г. показва, че тази възрастова група изяжда по-малко
от половината от препоръчителните пет порции плодове и зеленчуци дневно. Всяко
пето от изследваните деца не яде никакви плодове. Най-широко разпространени са
храни като бял хляб, снакс, чипс, бисквити, картофи и шоколадови изделия.
Най-консумираните напитки са газираните безалкохолни, чието количество при
по-малките деца достига до 1.5 литра седмично.
Над 70% от диетата на
децата ни се състои от подобни храни, което означава, че те се хранят
изключително непълноценно. Диетата им съдържа твърде високи нива на наситени
мазнини, захар, сол, кофеин (от безалкохолните напитки) и консерванти. Неизбежно
е това да има последствия. Според изследване на Британския Статистически
Институт от юни 2000 г.:
- Всеки пети млад човек между 10 и 24 години страда от хронично заболяване
(през 1975 г. всеки осми е имал подобни оплаквания).
- Всеки четвърти страда от алергии и половината от тези хора са деца.
- През последните десет години се е удвоил броя на шестгодишните деца с
наднормено тегло. Само в Англия през 1998 г. около 4.5 милиона рецепти за
антибиотици са изписани на деца под 16 години. Тези лекарства, съчетани със
замърсената околна среда и непълноценното хранене, атакуват имунната система на
нашите деца.
- Прохождащите деца, които за първи влизат в контакт с външния свят неизбежно
се разболяват от едно или друго, тъй като имунните им системи не се справят с
новите предизвикателства. При учениците ежедневният стрес също намалява
защитните сили на организма.
Ако добавите десетте основни витамина и минерала, укрепващи имунната система
към възможно най-пълноценна диета, ще дадете на децата си нова, по-добра
устойчивост. Можете да постигнете това с ALOE VERA GEL, BERRY NECTAR
или BITS N’PEACHES, съчетани с FOREVER
KIDS. За разлика от мултивитамините, които можете да купите във всяка
аптека, Forever
Kids съдържа растителни хранителни вещества директно извлечени от
изсушени сурови плодове и зеленчуци. Тези полезни вещества могат да бъдат
открити в храни, богати на естествени витамини и минерали – домати, цитрусови
плодове, моркови, броколи, спанак и зеле. Всички те притежават мощни
имунно-укрепващи свойства.
За щастие повечето често срещани детски
болести – стомашни болки, настинки, упорити бактериални инфекции, алергии и дори
поведенчески проблеми се поддават на хранителни терапии. Един от най-честите
проблеми при децата е липса на енергия, съчетана с упорита кашлица, настинки,
запушвания на носа, а понякога и ушни възпаления, проблеми със сливиците и
синузити. Прополисът и чесънът са два природни антибиотика, които могат да бъдат
открити във FOREVER BEE PROPOLIS и Garlic-Thyme
. Това е полезен дует с антивирусно, антибактериално,
антигъбично и антипаразитно действие, изключително ефикасен при борба с различни
инфекции и за облекчаване на проблеми на дихателните
пътища.
FOREVER BEE HONEY, съчетан с ROYAL
JELLY и FOREVER BEE POLLEN също притежава
антибактериални свойства и е наситен с витамини, минерали и ензими – чудесна
храна за организма. FOREVER BEE HONEY е страхотен на вкус,
лесно замества захарта, а е и толкова полезен.
Укрепването на имунната
система е много важно и при други оплаквания като астма, екзема и различни
алергии. Слабата имунна функция често се дължи на алегрии от храни като млечни
продукти, пшеница, яйца, ядки, соя и консерванти. Според изследвания от май 2000
г. всяко пето дете във Великобритания страда от екзема. Проучвания на
Националната кампания срещу астма за 1999 г. и 2000 г. пък показват, че всяко
седмо дете страда от астма, а 8% отсъстват по един месец от
училище.
Несъмнено отчасти за това е виновен допълнителния химичен товар
върху имунната ни система, натрупван от лекарствата и най-вече антибиотиците.
Ежедневно сме изложени на контакт с над 7000 химикала – от приеманата храната до
въздухът, който дишаме. Дори детето ви да има генетично предразположение към
алергии, правилното хранене, съчетано с Алое Вера и FOREVER
KIDS може да намали симптомите. При деца над шест
години можете да прилагате и FOREVER GINKGO PLUS
за облекчаване на симптомите на астмата, бронхиалните спазми и
хипер-чувствителността.
За по-големи деца и най-вече тинейджъри, борещи
се с пубертета, антиоксидантите FOREVER A-BETA-CARE, ABSORBENT-C,
NATURE-MIN и Garlic-Thyme
предлагат широк спектър от
имунно-укрепващи вещества. Същото важи и за пчелния прашец във FOREVER
BEE POLLEN. Известен като една от най-пълноценните природни храни, той
предлага богат коктейл от полезни съставки, увеличаващи издръжливостта и
енергията на детския организъм. Подходящи са при изпити и спортни занимания.
Пчелният прашец също е известен със свойството си да снижава чувствителността на
тялото и така да облекчава оплаквания като сенна хрема и други алергии.
FIELDS OF GREENS е естествен източник на много от хранителните
вещества и влакна от пресни зеленчуци, които толкова липсват в детския
хранителен режим. Богат на млади кълнове от ечемик, пшеница и люцерна, той е
специално създаден за борба с ежедневното непълноценно хранене.
Според
изследванията, количеството и вида мазнини, които човешкият организъм приема по
време на своето развитие (от утробата, през детските години до съзряването)
оказват голямо влияние върху здравето ни. Британските деца приемат прекалено
много наситени и недостатъчно полиненаситени мазнини, съдържащи необходимите на
организма мастни киселини. Една от най-важните е Омега-3, която може да се
набави с FOREVER ARCTIC-SEA SUPER OMEGA-3. Тази мастна киселина
е жизненоважна за детската имунна система, липсата й се свързва със суха,
напукана или груба кожа, екземи, чести простуди и инфекции, хипер активност,
проблеми със съсредоточаването, алергии, дислексия, диспраксия, прекомерна жажда
и умора. Според изследвания, проведени в Полша, при деца с нарушения, свързани с
трудно съсредоточаване и хипер активност, освен липса на Омега-3 се наблюдават и
ниски нива на цинк, магнезий, калций, желязо и мед. При подобни оплаквания може
да бъде ефикасно преминаването към хранителен режим с ниско съдържание на захар,
богат на естествени, пресни, необработени храни без консерванти, както и
намиране на заместители на глутена и млечните продукти. Както FOREVER
KIDS (който не съдържа никакви консерванти), така и
NATURE-MIN могат да бъдат от голяма полза на хипер-активните
деца и особено на тези, развили хипогликемия от приемането на нездравословна
храна.
Забележка: Ако детето има трудности при
гълтането на капсулите ARCTIC-SEA, можете да ги пробивате и да
ги смесвате с храна (за предпочитане рибна, заради вкуса) ИЛИ да ги продупчвате
и да ги втривате в кожата (около китките или глезените).
|